Laste jooga

Alates 02. märtsist alustab LASTE JOOGA

Juhendab Kristiina Saul

Igal esmaspäeval kell 14:15- 15:15

Laste jooga on kundalini joogal põhinev mänguline joogatund, mis õpetab last iseennast ja oma keha kuulama- pöörama väliselt tähelepanu enesesse. Joogatundi kuuluvad mängud, muinasjutud ja joogalaulud (mantrad). Laste jooga tunnis on oluline, et olenemata sooritusest oleks laps enesega rahul ja rõõmus. Rohkem laste jooga kohta vt www.lastejooga.ee. Laste jooga kohta ilmus artikkel ka Pere ja Kodu 2014 sügisnumbris “Mele lapse tervis”.

TULE PROOVITREENINGULE 16.02 kell 14:15

Laste jooga plakat_2